豚しゃぶとブロッコリーの辛みごまだれ和え【黒ビール】
材料
- (2人分)
-
- 豚薄切り肉 または しゃぶしゃぶ用肉...
- 100g
- ブロッコリー...
- 100g
- スプラウト...
- 1パック
- ▪ 胡麻ペースト...
- 大2
- ▪ 信州ジャン...
- 小2
- 酒...
- 小2
- ▪ 丸大豆醬油...
- 小4
- 酒(肉を火通しする際に使用)...
- 少々
作り方
- 1. 豚薄切り肉、ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。スプラウトは根元を切る。
2. 鍋に湯を沸かし、酒を加え、再度沸いたら火を止める。
3. 2に豚薄切り肉を入れて余熱で火を通して冷まし、ブロッコリーはお好みの硬さに茹でて冷ましておく。
4. ボウルに「胡麻ペースト」、「信州ジャン」、「丸大豆醤油」、酒を入れてよく混ぜる。
5. 4に3、スプラウトを入れ、よく和える。