鮭のちゃんちゃんチーズ焼き

北海道の郷土料理をご家庭でもいかがでしょうか。
冷蔵庫にある野菜を使って、ホットプレートやフライパンで簡単に美味しく仕上がります。
麹の旨味が増した「信州こがね味噌」は、ちゃんちゃん味噌のコクが感じられ、最後にピザ用チーズをかけ、お子さまにもお楽しみいただけます。お酒のお供にご飯のおかずに、美味しい味噌料理を食卓でどうぞ。

鮭のちゃんちゃんチーズ焼き

使用した商品

材料

2人分 
 
生鮭(切り身)...
2切れ(160~200g)
塩...
少々
きゃべつ...
100g(芯を取った量)
玉ねぎ...
60g
ピーマン...
60~70g(約2個)
サラダ油...
小さじ2
ピザ用チーズ...
適量
 
[ちゃんちゃん味噌] 
▪ 信州こがね味噌...
30g
酒...
8g
みりん...
16g
砂糖...
6g
おろし生姜...
2g

作り方

  1. (調理時間:25分)

    1. 鮭は両面に塩を振る。きゃべつはざく切りにする。玉ねぎは5mm幅の千切りにし、ピーマンはへたと種を取って5mm幅の千切りにする。

    2. フライパンまたはホットプレートにサラダ油を入れて火を点け、鮭の皮目を下にして入れ、両面に焼き色が付くまで焼く。

    3. 2を皿などに取り出しておく。

    4. 2のフライパンにきゃべつ、玉ねぎ、ピーマンを入れ、その上に鮭を戻し入れて蓋をし、3分蒸し焼きにする。

    5. 4によく混ぜた[ちゃんちゃん味噌]、ピザ用チーズの順にかけ、蓋をしてチーズが溶けたら火を止める。